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Über Mich

Schön, dass du hier bist.


Mein Name ist Sabrina Vollenweider und bin die Gründerin und Inhaberin von Beziehungsweise.

Ich lebe mit meinem Partner und unseren zwei Katzen in Chur – nahe an der Natur, die mir Ruhe, Kraft und Inspiration schenkt. Wandern, Snowboarden oder einfach draussen sein gehören genauso zu meinem Leben wie Kochen, feines Essen, Bewegung und gute Gespräche.

Bevor ich in die Beratung gewechselt bin, arbeitete ich viele Jahre im Gesundheitswesen. Diese Zeit hat mich geprägt: die Begegnungen, die Gefühle und Gedanken der Menschen, die Bedeutung von echter Präsenz, Wertschätzung und Achtsamkeit.
All das fliesst auch heute in meine Arbeit ein.

Durch die Aufarbeitung schwieriger Erfahrungen und das Meistern persönlicher Krisen hat mich mein beruflicher Weg schliesslich zur psychosozialen Beratung und Sexualpädagogik geführt. Durch das eigene Erleben und Bearbeiten von Beziehungswunden, das Aufarbeiten von Mustern und Entdecken des eigenen Selbst bin ich heute eine bessere Beraterin, als ich es ohne meine eigenen Erfahrungen gewesen wäre. Davon bin ich überzeugt.

Als Paar- und Sexualberaterin begleite ich Paare und Einzelpersonen zu Themen rund um Beziehung, Sexualität, Kommunikation, Nähe, Selbstentwicklung und persönlichen Fragen.

Wenn du Lust hast, dir Zeit für dich und deine Beziehungen zu nehmen, freue ich mich, dich kennenzulernen – und ein Stück deines Weges mit dir zu gehen.

Herzliche Grüsse
Sabrina

Foto Sabrina
Foto Sabrina

Lebenslauf

Sabrina Vollenweider

Fachperson sexuelle Gesundheit in Bildung und Beratung (Fachtitel von Sexuelle Gesundheit Schweiz) (2025)

Aus- & Weiterbildungen

2024 - 2026 (HSLU)

  • CAS psychosoziale Beratung zu Sexualität und sexueller Gesundheit (2024)

  • CAS Sexualpädagogik in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen (2025)

  • CAS Sexualität und Menschenrechte (2025)

Fachtitel: Fachperson Sexuelle Gesundheit in Bildung und Beratung von Sexuelle Gesundheit Schweiz (2025)

Die drei CAS sind Teil folgender Ausbildung:

  • MAS Sexuelle Gesundheit im Bildungs-, Gesundheits- und Sozialbereich (Abschluss 2026)

2024 (Yogalizenz)

Yoga-Lehrerin 200h inklusive:

  • Trainerin für Meditation & Achtsamkeit

2010 - 2021 (Careum & HFGS)

  • Fachfrau Gesundheit

  • Diplomierte Pflegefachfrau HF

  • ​Stationsleiterin

Mitgliedschaften

  • Verein Adebar - Fachstelle für sexuelle Gesundheit und Familienplanung Graubünden

  • ​Sexuelle Gesundheit Schweiz

  • Faseg - Fachverband sexuelle Gesundheit in Bildung und Beratung

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