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Beziehungsweise Zeit für Dich
Pflege die Beziehung zu dir selbst
"Beziehungsweise Zeit für dich" ist für mich mehr als nur ein Angebot – es ist ein Herzensprojekt.
Ich wünsche mir, dass wir uns selbst wieder mehr Raum schenken. Dass wir lernen, auf unsere Bedürfnisse zu hören, unsere Grenzen zu wahren und Entscheidungen zu treffen, die uns wirklich guttun.
Ich bin überzeugt: Die wichtigste Beziehung in unserem Leben ist die zu uns selbst.
Und wenn wir in dieser Beziehung achtsam und liebevoll sind, dann können auch unsere Beziehungen im Aussen wachsen, heilen und erfüllender werden.
Darum möchte ich dich einladen, dir Zeit für dich zu nehmen – Zeit, die nur dir gehört.
Was dich erwartet
In einem geschützten, warmen Rahmen lade ich dich ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Der Raum in Davos – gestaltet mit Teppichen, Kissen, Decken und Lichterketten – schafft eine stimmungsvolle Atmosphäre, die zum Ankommen und Loslassen einlädt.
In einer kleinen, überschaubaren Gruppe halten wir inne, kommen zur Ruhe und gehen gemeinsam auf eine kleine innere Reise:
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mit sanften Achtsamkeitsübungen und geführten Meditationen
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mit Impulsen zur Reflexion
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mit Momenten der Stille zur inneren Erdung
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und – wenn du magst – im Anschluss ein Austausch in der Gruppe bei Tee und Gebäck
Du musst nichts können oder wissen – nur bereit sein, dir selbst 90 Minuten voller Freundlichkeit und Nähe zu schenken.
Alles darf sein, nichts muss.
Anmeldung
Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit wir in einer kleinen und geschützten Runde zusammenkommen können.
👉 Deshalb bitte ich dich um eine verbindliche Anmeldung per E-Mail oder Telefon:
✉️ kontakt@beziehungsweise-beratung.ch
📞 +41 77 810 74 20
oder via Buchungstool
Zum Kennenlernen ist deine erste Teilnahme gratis.
Ich freue mich sehr, dich willkommen zu heissen und dir diesen Raum für dich selbst zu schenken. 🌿✨
Termine
einmal im Monat - immer am ersten Freitag des Monats
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jeweils 9 Uhr bis 10.30
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jeweils 19 Uhr bis 20.30
Lokalität
Im Showroom von Hedi Adahmani
Tanzbühlstrasse 9; 7270 Davos Platz
Rezensionen
Zeit für Dich
Retreat
Beziehungsweise Zeit für Dich - Retreat
Ein Retreat in Davos für Selbstreflexion, Ruhe und inneres Wachstum
Manchmal spüren wir, dass wir einen Moment brauchen, um ganz bei uns anzukommen – fern vom Alltag, fern von Erwartungen. Einen Ort, an dem wir einfach sein dürfen.
Das Retreat «Beziehungsweise – Zeit für Dich» ist genau dafür geschaffen: eine Einladung, dich dir selbst zuzuwenden, innezuhalten und dich wieder bewusster wahrzunehmen – mit allem, was da ist.
An diesem Wochenende darfst du loslassen, was dich beschwert, und dich mit dem verbinden, was dich trägt.
In einem achtsamen, geschützten Rahmen begleite ich dich durch Impulse, geführte Workshops und inspirierende Reflexionsübungen. Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, dir zuzuhören, dich zu verstehen und dich neu zu spüren.
Zwischen den gemeinsamen Momenten bleibt viel Raum für Stille, für Spaziergänge durch die Davoser Winterlandschaft, für Wellness und für deine persönliche Zeit.
«Zeit für Dich» ist eine kleine Auszeit – und vielleicht der Beginn von etwas Neuem.
Ein Wochenende, das berührt, ordnet und stärkt. Für dich. Für dein Sein. Für deinen Weg.
Weitere Informationen sowie Buchung direkt übers Waldhotel Davos.